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Quem são as celebridades que praticam Pilates?

 


Gisele Bündchen pratica Pilates diariamente


Que o método Pilates se tornou o queridinho das celebridades, ninguém mais duvida. Os motivos que as levam a escolher a prática são diversos, desde a necessidade de manter a boa forma até melhorar a performance em cena ou em campo.

A verdade é que todos acabam por desfrutar dos benefícios do Pilates: garantir músculos mais tonificados, melhorar a postura, a coordenação e o equilíbrio e minimizar dores. O resultado disso é garantia de bem-estar e mais disposição para encarar o cotidiano.

Confira quem são as estrelas que se renderam ao Pilates e alguns depoimentos sobre a atividade:


 


Luiza Brunet aposta na técnica do Pilates para manter a forma e a postura.


 
Iran Malfitano pratica aulas de Pilates para manter o corpo saudável.


 
Deborah Secco pratica o método Pilates quatro vezes por semana.


 


David Beckham "Faço Pilates uma hora por dia, ganho mais flexibilidade e melhora o desempenho em campo."


 


Ronaldo “Fenômeno” aderiu à prática do Pilates ao encarar o desafio do “Medida Certa” no Fantástico (Rede Globo).


 


Sarah Oliveira provou e aprovou os benefícios do Pilates durante a gravidez.


 

Danielle Winits também fez aulas de Pilates quando estava grávida.



Jennifer Lopez recuperou a boa forma após a gravidez de gêmeos com o método Pilates.


Angélica “Adoro o Pilates, não é treino só para o corpo. Também me ajuda a relaxar".


 


Carolina Dieckmann adora exercícios de Pilates com bola. Resultado: abdômen firme e alongado.


 


Demi Moore é praticante de Pilates confessa e já pegou pesado nos exercícios.

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