Pure Pilates - A Maior Rede de Pilates da América Latina
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Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.
combate o estresse
do dia a dia -
Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.
ameniza dores
do corpo -
Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos.
tonifica musculatura
superficial e profunda
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Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente
MELHORA A RESPIRAÇÃO
e capacidade pulmonar -
Uma filosofia de vida que inibe o envelhecimento precoce do corpo.
Ajusta a postura
e aumenta a flexibilidade -
Aumente sua capacidade de concentração, não se deixando distrair por interferências internas ou externas.
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
atenção e foco
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Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.
combate o estresse
do dia a dia -
Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.
ameniza dores
do corpo -
Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos.
tonifica musculatura
superficial e profunda -
Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente
MELHORA A RESPIRAÇÃO
e capacidade pulmonar -
Uma filosofia de vida que inibe o envelhecimento precoce do corpo.
POSTURA E FLEXIBILIDADE
e aumenta a flexibilidade -
Aumente sua capacidade de concentração, não se deixando distrair por interferências internas ou externas.
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
atenção e foco
O QUE É PILATES?
O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.
Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!
UNIDADES perto de você
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São José dos Campos - Vila Ema
R. do Serimbura, 268 - Loja 02 - Vila Ema, São Jose dos Campos, SP -
Parque Novo Mundo
Praça Novo Mundo, 88,Sala 13 - Parque Novo Mundo, São Paulo, SP -
Jardim Paulista - Jardins
Alameda Casa Branca, 851 - CJ 15 - Jardim Paulista, São Paulo, SP -
Higienópolis - Mackenzie
R. Dona Antônia de Queirós, 474, Sala 5 - Higienópolis, São Paulo, SP
Aplicativo de agendamento de aulas
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