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Pilateanos e pilatenas de plantão, ontem fiz uma aula experimental para avaliar se gostaria da modalidade que desconhecia por completo. Fui atendida pelo Alexandre na unidade Campanela (um fofo), estou quebrada, mas concluí que minha coluna vai se dar bem nessa! Abraços. -
Comecei a praticar Pilates por recomendação do meu ortopedista, tinha muitas dores nas costas e nos braços, e hoje, após nove meses, posso dizer que estou 70% curada... Voltei ao meu médico e ele me disse que assim como a insulina ou os remédios de pressão são de uso contínuo para os diabéticos e hipertensos, assim deve ser o Pilates para quem tem problemas de coluna.
Então Pilates é e será meu único remédio para o resto da vida. Obrigada Soraia, minha instrutora, por fazer da aula uma diversão e por nos dar ânimo e incentivo para continuar...E obrigada PurePilates, pois aqui me encontrei... -
Há um ano estou na Pure Pilates da Casa Verde. Foi tudo muito bom. O Laeandro é um professional capacitado e muitissimo bem humorado. Suas aulas nunca são monótonas.
Tenho que me afastar por um tempo, mas voltarei.
Quero deixar meu super obrigada e um abraço especial ao Leandro.
Beijos e até breve
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