Pure Pilates - A Maior Rede de Pilates da América Latina
-
Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.
combate o estresse
do dia a dia -
Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.
ameniza dores
do corpo -
Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos.
tonifica musculatura
superficial e profunda
-
Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente
MELHORA A RESPIRAÇÃO
e capacidade pulmonar -
Uma filosofia de vida que inibe o envelhecimento precoce do corpo.
Ajusta a postura
e aumenta a flexibilidade -
Aumente sua capacidade de concentração, não se deixando distrair por interferências internas ou externas.
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
atenção e foco
-
Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.
combate o estresse
do dia a dia -
Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.
ameniza dores
do corpo -
Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos.
tonifica musculatura
superficial e profunda -
Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente
MELHORA A RESPIRAÇÃO
e capacidade pulmonar -
Uma filosofia de vida que inibe o envelhecimento precoce do corpo.
POSTURA E FLEXIBILIDADE
e aumenta a flexibilidade -
Aumente sua capacidade de concentração, não se deixando distrair por interferências internas ou externas.
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
atenção e foco
O QUE É PILATES?
O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.
Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!
UNIDADES perto de você
-
Tatuapé - Serra de Bragança
R. Dr. Paulo David Albuquerque, 26 - Tatuapé, São Paulo, SP -
Mogi das Cruzes - Brás Cubas
R. Pref. José de Melo Franco, 98 - Jardim Universo, Mogi das Cruzes, SP -
Cursino
-
Estação Pirituba
Av. Menotti Laudisio, 189 - Pirituba, São Paulo, SP
Aplicativo de agendamento de aulas
Alunos da Pure Pilates controlam sua agenda de aulas pelo celular ou tablet com apenas alguns cliques