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    O Pilates é uma excelente atividade física para manter sua mente e seu corpo saudáveis.

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"Com 10 sessões você perceberá a diferença,
com 20 sessões os outros irão perceber a diferença
e com 30 sessões você vai ter um novo corpo."
Joseph Pilates

Combate o
estresse

Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.

Ameniza
dores

Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.

Fortalece e tonifica a musculatura

Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos.

Melhora a respiração

Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente.

Postura e flexibilidade

Uma filosofia de vida que inibe o envelhecimento precoce do corpo.

Studios perto de você

Al. Grajaú, 525 (11) 2091-2534
(11) 2826-5283
(11) 3426-1119
Segunda a Sexta: das 06:00 às 22:00 horas
Sábado: das 08:00 às 13:00 horas

Av. Paulista, 807, Cj 707 (11) 2091-2534
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Segunda a Sexta: das 07:00 às 22:00 horas
Sábado: das 08:00 às 14:00 horas

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Rua Pascal, 1013 (11) 2857-2017
(11) 2548-3082
(11) 9-7974-2604
Segunda a Sexta: das 07:00 às 22:00 horas

Aplicativo de agendamento de aulas

Alunos da Pure Pilates controlam sua agenda de aulas pelo celular o tablet com apenas alguns cliques

  • Karina Pinheiro Victorio
    Conhecer e praticar o Pilates, foi um achado na minha vida.
    Nunca gostei de academias e já havia por diversas vezes , me matriculado e não concluía 06 meses de atividades. Quando havia desistido, procurei conhecer mais sobre o Pilates. Simplesmente me apaixonei, há um ano faço e senti completamente diferenças no meu corpo e até na minha alimentação. Indico a todas as pessoas que conheço. Levarei para o resto da minha vida !!! Os professores são um máximo e vão direto nas nossas necessidades.
    Obrigada!!!
    - Karina Pinheiro Victorio
  • Juliana Lopes
    Comecei a praticar pilates, há mais de 1 ano e meio, e o que me incetivou a prática foi a dificudade em frequentar uma academia "normal".
    Gosto muito do estudio e das aulas, por ser uma prática individualizada, onde o professor dá uma atenção especial, ajuda nos exercíos, corrigi a postura...
    Sempre digo que adoro sentir aquela dorzinha pós exercício (principalmente no abdome!), pois sei que todo o esforço está surtindo efeito, meu corpo esta sendo esculpido e minha postura corrigida!
    - Juliana Lopes
  • Érika Neves Oliveira
    O Pilates é melhor do que qualquer outro exercício que eu treinei até hoje! A professora Luciana é 10!!!
    - Érika Neves Oliveira
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