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Vou completar 10 anos e vou às aulas de Pilates desde os 8 juntamente com minha mãe.
Adoro as aulas nos aparelhos e as aulas de bola. Me ajudaram bastante a perder peso.
Tenho recebido muitos elogios da minha pediatra e da nutricionista ,principalmente com relação a minha postura.
Acho que vou fazer Pilates por muitos anos -
Comecei a praticar pilates, há mais de 1 ano e meio, e o que me incetivou a prática foi a dificudade em frequentar uma academia "normal".
Gosto muito do estudio e das aulas, por ser uma prática individualizada, onde o professor dá uma atenção especial, ajuda nos exercíos, corrigi a postura...
Sempre digo que adoro sentir aquela dorzinha pós exercício (principalmente no abdome!), pois sei que todo o esforço está surtindo efeito, meu corpo esta sendo esculpido e minha postura corrigida! -
Estou gostando muito de minhas aulas , sinto q a cada dia que passa estou vencendo barreiras. Minhas pernas estão mais fortes e minha postura realmente melhorou muito. Nesse 1ano que estou com vcs pude conhecer professoras maravilhosas , muito obrigada .
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