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Olá! Sou aluna da Euclides Pacheco, e estou melhorando a cada dia, minha força muscular, minha postura e só tenho a agradecer as professoras Renata e Soraya... Um grande abraço!! Recomendo sem duvida. -
Pilateanos e pilatenas de plantão, ontem fiz uma aula experimental para avaliar se gostaria da modalidade que desconhecia por completo. Fui atendida pelo Alexandre na unidade Campanela (um fofo), estou quebrada, mas concluí que minha coluna vai se dar bem nessa! Abraços. -
Para minha pessoa, pilates é a melhor atividade física que existe. Tenho lesão de tendinite no ombro direito e dores nas articulações e também depressão. Quando comecei a fazer as aulas não conseguia levantar o braço porque doía muito, agora já estou conseguindo levantar e fazer os exercícios sem sentir dor. Além disso a disposição e bem estar que sinto é maravilhoso.
Estou me sentindo muito melhor e com qualidade de vida.
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