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O QUE É PILATES?

O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.

Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!

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Depoimentos de quem treina na maior

rede de Pilates

da América Latina QUERO MINHA AULA
Adriana Rodrigues de Albuquerque
Adriana Rodrigues de Albuquerque cliente

Gosto muito da profissional, sempre nos incentivando, atenciosa.

Maria Angelica Bento Marin
Maria Angelica Bento Marin cliente

Faço aulas de quarta à noite e sábado pela manhã. Tenho uma lesão no joelho devido à corrida sem trabalho de fortalecimento muscular. Comecei em janeiro e já sinto muita diferença. Aulas ótimas, focadas, mas respeita nossas limitações. Durante o período de quarentena, tive suporte via aulas disponibilizadas no YouTube e ate via Whatsapp. Parabéns, Pure Pilates. Vocês são 10!

Vania Lucia Vieira Mendes de Oliveira
Vania Lucia Vieira Mendes de Oliveira cliente

Aparelhos bons, localização excelente. Professora Nayara excelente!

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