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O QUE É PILATES?

O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.

Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!

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Depoimentos de quem treina na maior

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da América Latina AGENDE AULA EXPERIMENTAL
Mileide Daiane Esperidiao Ribeiro
Mileide Daiane Esperidiao Ribeiro cliente

Minha experiência na Pure Pilates tem sido maravilhosa desde o primeiro dia! Sinto que cada aula é conduzida com tanto cuidado e profissionalismo que me faz amar ainda mais o Pilates. A instrutora Emily é maravilhosa — atenciosa, paciente e muito dedicada, o que torna cada sessão não só um treino, mas uma experiência de bem-estar. Em pouco tempo, já percebo mudanças no meu corpo e na minha postura, o que me motiva a continuar e a querer melhorar cada vez mais. Obrigada, Pure Pilates, por tornar minhas terças e quintas muito mais leves e prazerosas. Vocês fazem um trabalho fantástico!

Fernanda Ferreira Alves
Fernanda Ferreira Alves cliente

Atendimento excelente toda vez que solicito ajuda são rápidos e eficazes mostrando a qualidade e interesse pelo aluno. Já sobre as aulas foi a melhor coisa que me aconteceu , a professora é excepcional Muito prestativa e qualificada

Maria Silvia Fernandes
Maria Silvia Fernandes cliente

Muito satisfeita com o pilates como forma de fortalecimento muscular e trabalho de equilíbrio. Gosto muito da Rafaela, minha profesdora!!!!

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