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O QUE É PILATES?

O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.

Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!

AGENDE AULA EXPERIMENTAL

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Depoimentos de quem treina na maior

rede de Pilates

da América Latina AGENDE AULA EXPERIMENTAL
Monica Cardial Tobias
Monica Cardial Tobias cliente

Até o momento estou gostando das aulas, ótima professora e local agradável.

Valdeci Ferreira da Silva
Valdeci Ferreira da Silva cliente

Não sou eu que faço aula, minha mãe sempre relata que a Treinadora Beatriz é muito atenciosa e muito boa, entusiasta sempre transmitindo confiança e segurança e ouve suas necessidades, quanto ao atendimento e questões administrativas e facilidade de pagamento funcionam de maneira pratica e fácil, o nosso poder aquisitivo infelizmente torna os custos altos, mas seguimos com a graça de Deus.

Paula Rogerio
Paula Rogerio cliente

Fui muito bem recepcionada desde a aula experimental. As aulas são muito boas. O professor e as professoras são excelentes profissionais. A Denise é muito atenciosa, simpática e prestativa. Gostei muito do ambiente e dos aparelhos também.

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